PRODA Innlandet
- For profesjonelle dansekunstnere og pedagoger
Velkommen!
Her finner du klassene som holdes i PRODA Innlandet.
PRODA Innlandet ble opprettet i 2019 og drives i dag av DansINN.
Vi har klasser flere steder i vårt lange fylke, men hovedsaklig i Hamar, Eina, Gjøvik og Lillehammer.
Våre mål:
-
Lytte og imøtekomme brukernes behov
-
Sørge for høy kompetanse i danseklassene/seminar/workshops vi programmerer
-
Være i dialog med lokalmiljøene for å sørge for at så mange som mulig benytter seg av tilbudet
-
Støtte opp under dansearrangementer som allerede skjer og jevnlige tilbud
-
Samarbeidet med andre RKD for å få inn internasjonale kursholdere
For å benytte deg av PRODA tilbudet ber vi deg registrere deg hos PRODA sentral. Det er gratis, enkel søknad og hjelper dansefeltet med å synliggjøre hvor mange som benytter seg av tilbudet.
Søk her
Du kan søke reisestøtte om du er DansINN medlem for å delta på PRODA klasser i Innlandet.
Frida Vorgaard er vår koordinator. Hun mottar gjerne en mail eller telefon fra deg om du skulle ha spørsmål eller ønsker.
frida@dansinn.no
+47 94823922
Jazz m/ Daniel Sarr
Tid: Fredag 9.januar og 6.februar kl.10.00-11.30
Sted: PS:Dans, Torggata 81, 2317 Hamar
Om klassen:
Sarrs jazzklasser har fokus på teknikk, musikalitet og groove. Han starter med en grundig oppvarming som inneholder release-teknikk, isolasjoner, rytmisk og teknisk arbeid. Daniels koreografiske tilnærming er en blanding av jazz, hiphop og afrikansk dans, forankret i jazzdansens historie og med vekt på rytme og groove.
Han fokuserer på å gi rom til individualiet samtidig som han bygger på jazzens tekniske essens. Med hans egne ord er samtidsjazz et «spill mellom det skarpe og uttrykksfulle fra jazz, og de frie og tyngre elementene fra samtidsdans/hiphop».
Litt om Daniel Sarr:
Daniel Sarr begynte å jobbe profesjonelt innen streetdance da han var 13 år gammel. Da han var 16, kom han inn på KHIO og tok Bachelor i Jazzdans. Han har spesialisert seg i Hip Hop/Jazz, men har også trening i andre stiler. Han har bred erfaring både scenisk og kommersielt og har jobbet med kompanier/koreografer som Oslo Danse Ensemble, Cre-8, Jo Strømgren, Fredrik Benke Rydman, Ingri Fiksdal, Nordic Black Theatre, Armin Hokmi & Subjazz. I tillegg er han å se i diverse TV-produksjoner som danser og koreograf.
Daniel har danset for artister som A.R. Rahman, Madcon, Loreen, Julie Bergan & Ask Embla. Han var i 2008 blant topp 16 i "SYTYCD Skandinavia" og i 2011 vant han "Eurovision Young Dancers" som representant for Norge. I 2025 hadde han premiere av sin helaftens forestilling Highly Melanated, på Bærum Kulturhus. Verket setter fokus på innflytelsen Afrika har på jazzdans og måten vi beveger oss på idag.
Foto: Antero Hein
Ballett m/Maiko Nishino
Tid: Fredag 13.mars kl.13.00-15.00
Sted: Hunnsvegen 31, 2819 Gjøvik, PS:Dans Gjøvik
PÅMELDING kreves for denne klassen, frist fredag 6.mars.
Må ha minst 5 dansere for at klassen gjennomføres.
Send påmelding til info@fridans.no
Om klassen:
My class is about connecting with our own body and mind! Simple, fun and moving big with a big smile on!
Litt om Maiko:
Born in Japan, graduated from Royal Ballet School. Joined Norwegian National Ballet at 19 years old and became a principal dancer at 25 years old. Danced both classical and modern leading role. Received the critics prize from the f “Swan Lake” performance and Whihelmsen’s Opera & Ballet prize. Currently working at my private studio and giving the workshops in Norway and Japan regularly.
Locking m/ Magnus Emaka Einang
Tid: Fredag 6.mars kl.09.00-10.30
Sted: PS:Dans, Torggata 81, 2317 Hamar
Magnus Emaka Einang er en profilert dansekunstner, pedagog og koreograf med over 20 års fartstid fra det nasjonale og internasjonale dansefeltet.
Han er i dag bosatt i Gudbrandsdalen – bokstavelig talt på Loftet Dansestudio – hvor han er ansatt som pedagog og assisterende daglig leder.
Med to tiår som utøvende danser har Magnus opparbeidet seg en sjelden bredde. Han er et profilert medlem av det anerkjente Kingwings Crew og dansekollektivet Saku Collective, og har operert i hele spennet fra tunge street-kontekster til store musikaloppsetninger som West Side Story.
Som koreograf markerer han seg i dag med egne verk, som for eksempel forestillingen «Echoes of Place», hvor han utforsker forholdet mellom identitet, bevegelse og tilhørighet.
Som en faglig fordypning til sin omfattende yrkeserfaring innehar Magnus en mastergrad i koreografi fra Kunsthøyskolen i Oslo (KHiO), samt utdannelse fra London Studio Centre og Flow Dance Academy. Denne kombinasjonen av praktisk erfaring og akademisk refleksjon gjør ham til en unik brobygger i det norske dansefeltet, der han forener undergrunn kultur med metodisk kunstnerisk utforskning.
Magnus er spesielt anerkjent for sin spisskompetanse innen Locking, der han kombinerer teknisk presisjon med musikalitet. Ved siden av dansen er han også aktiv som låtskriver og musikkprodusent, en tverrfaglig kompetanse som gir hans pedagogiske og kunstneriske arbeid en tydelig signatur.
Contemporary jazz m/Eirik Dreyer Sellevoll
Tid: Fredag 10.april, 8.mai og 5.juni kl.10.00-11.30
Sted: PS:Dans, Torggata 81, 2317 Hamar
Om klassen:
I mine klasser fokuserer vi mye på musikalitet, dynamikk, danseglede og egen utfoldelse. Jeg ønsker å skape et trygt rom hvor du som danser kan utforske stegene, og eget uttrykk.
Klassen er bygd opp med en effektiv improbasert oppvarming hvor vi sjekker inn med kroppen, så over i en god strekk. Samt gjøre improoppgaver som er relevant for koreografien vi skal lære. Resten av timen går til å lære en koreografi.
Litt om Eirik:
Uteksaminert fra LIPA i Liverpool i 2016, og var etter det bosatt i London. Hvor jeg var medlem av UnTitled Dance Company, House of Jazz og Ashton Collective.
Nå er jeg bosatt i Oslo hvor jeg jobber som danser, dansepedagog og koreograf.
Medvirket som danser i Pinocchio-Paradokset av WALK Dance Company, New Religion av Mathilde Caeyers, The Bodyguard The Musical m.fl. Danset for artister som Robyn, Backstreet Boys, Dagny, Margaret Berger, Julie Bergan, KEIINO og Lacuna Coil. Invitert til å jobbe med Taylor Swift og P!nk for The Brit Awards, samt invitert til å opptre på The Royal Variety Performance.
Andre krediteringer inkluderer; en andreplass i The Capezio A.C.E Awards i Los Angeles med UnTitled Dance Company. Forarbeid for So You Think You Can Dance(US) med Stacey Tookey. Assistent for Stacey Tookey under The Protege Movement i Canada. Flere turneer med Dansenett Norge og Den Kulturelle Skolesekken.
POP-UP PRODA workshop
m/Annette Brandanger
Tid: Søndag 14. juni kl.09:30-16.00
Sted:Kunstbanken – senter for samtidskunst, Hamar
Påmelding (frist 12.juni): https://forms.gle/JuQFqZBk5JVwW2DQ8
Om workshopen:
Devising method for interdisciplinary meetings
“How to Create Pop-up Performances as a Way to Dive into Interdisciplinary Meetings?”
Velkommen til PRODA WORKSHOP med Annette Brandanger, hvor vi skal utforske hvordan man kan skape pop-up-forestillinger som en måte å gå inn i tverrfaglige møter på.
Let's do devising!
PRODA POP-UP handler om å praktisere devising foran et publikum av forbipasserende og åpne den kunstneriske praksisen for innsyn. Denne POP-UP PRODA-workshopen utforsker danseskisser i sanntid, med tilfeldig publikum til stede. Det er ingen forventninger om å prestere eller få til noe – målet er å gå i dybden av det som allerede finnes.
POP-UP-workshopen skal finne sted i gruppeutstillingen «Verden som farge» ved Kunstbanken – senter for samtidskunst, hvor Bernt Ola Volungholen vil bidra med operatoner.
Workshopen ledes av Annette Brandanger og er en del av SIB Dance Lab 2026 programmet.
Workshopen foregår i Kunstbanken i åpningstiden med tilfeldig publikum, samtid inviterer vi også publikum til å komme på et bestemt tidspunkt og oppleve utforskningene våre mot slutten av workshopen: https://fb.me/e/64h6Q8eKp
POP-UP PRODA workshop er en del av SIB Dance Lab 2026
Litt om Annette:
Annette Brandanger er kunstnerisk leder for SIB-prosjektet som holder tråder i organisasjonens banebrytende tverrfaglige samarbeid og nytenkende prosjekter.
Med bakgrunn som dansekunstner i både Storbritannia og Norge, trekker hun på en bred erfaring der formidling, undervisning, kunstnerisk og utøvende praksis står side om side som likeverdige deler av kunstnerskapet.
Hennes særskilte interesse for dans i offentlige rom – og for møtet med et publikum som kanskje ikke vanligvis oppsøker dans – står sentralt i hennes kunstneriske arbeid.
I 2025 startet Annette på en mastergrad ved Rambert University i Contemporary Dance and Ballet, der hennes forskning nettopp utforsker dansens rolle i møte med samfunnet og publikumsopplevelsen utenfor tradisjonelle scenerom.
Annette er selv fra Ottestad, Stange og har en sterk tilknytning til hjembyen Hamar hvor hun startet sin retning som danser ved Stange VGS.
Seminar: Beinhinnebetennelse og betennelse generelt medKristin Nilseng
Tid: Tirsdag 23.juni kl.10.00-15.00
Sted: Børsen Kulturhus, Tangstubakken 5, 2337 Tangen
Påmelding kreves innen 16.juni.
Skriv litt om deg selv og hvilke erfaringer du har med skader.
Dette sendes til Kristin så hun kan komme deg bedre i møte.
Send til frida@dansinn.no.
Ta med skrivesaker, vannflaske og egen lunsj.
Om seminaret:
Pilates som skadeforebyggende trening – hvordan og hvorfor det virker. Dette blir en praktisk workshop for alle som vil lære mer om kroppens egen evne til å holde seg frisk. Dansere og toppidrettsutøvere utsetter kroppen for stor belastning, noe som kan føre til skader og betennelser. Kroppen sier bare stopp. Men hvorfor? Vi skal se på hva vi trenger å vite om hvordan kroppen vår fungerer for å behandle den med omsorg.
Det kan være flere årsaker til at skader og betennelser oppstår og vi skal jobbe sammen med å avdekke noen av disse. Deretter skal vi se på hva vi kan gjøre for å unngå å havne der, og ta for oss
hvilke grep vi bør ta for å unngå at en betennelse blir kronisk.
Da Joseph Pilates hadde sitt studio like ved New York City Ballet for snart 100 år siden, ga grunnleggeren George Balanchine sine dansere streng beskjed om at de måtte gå regelmessig til Joe
og trene skadeforebyggende. Hvis de nektet, fikk de ikke stå på scenen. Dette ble begynnelsen på en lang historie om Pilates og dans i hele verden.
I dag er det dessverre vanskelig å finne veien i en jungel av råd om trening, kosthold, helse osv. på sosiale medier og ellers. I denne workshopen skal vi imidlertid forholde oss til det nyere forskning
har vist oss om kroppens fantastiske intelligens og muligheter. Vi må faktisk forstå at mennesket er mer enn mekanikk, og at vi ha alt å tjene på å møte den med respekt. Vi skal se på bevegelsesmønstre, utrolige sammenhenger, bindevevets betydning og energien i cellene våre. Alle systemene i kroppen som sammen bidrar til å holde oss skadefrie.
Bli med meg på en spennende reise i bevegelsmagiens univers – og se hvordan bevegelse kan være helbredende for oss alle, men spesielt for dansere. Her blir det mye bevegelse og litt teori. Målet er
at alle skal reise hjem med nye tanker om hvordan de kan bedre ta vare på egen helse og kropp. Så blir det danse glede over hele linja!
Litt om Kristin:
Kristin Nilseng har jobbet som instruktør i Sveits og Norge i 27 år. Hun driver Ekilibre Pilates på Lillehammer www.ekilibre.no. Hun har flere internasjonale sertifiseringer i både klassisk og moderne
Pilates. Hun har lært av flere av de som selv gikk i lære hos Joseph og Clara Pilates i New York, og de som lærte av dem igjen – Lolita San Miguel, Mary Bowen, Michael Fritzke og Ton Voogt, Kathryn
Ross-Nash, Michael King, Debora Kolwey og ikke minst Wendy LeBlanc Arbuckle. Pilates handler om presisjon, flyt, koordinasjon, balanse og værekraft. Alt det som gjør at vi kan føle oss levende.
Kristin utdanner instruktører gjennom Den Norske Pilatesskolen og fortsetter selv å gå på kurs for å lære mer om det hele menneskets usannsynlige muligheter. Akkurat nå følger hun Wendy LeBlanc-
Arbuckle.
Med fokus på hva Pilates kan bety for helse og skadeforebygging, samarbeider Ekilibre Pilates med Fagskolen Innlandet om å starte et høyere fagskole studium for instruktører som vil bli anerkjent av norske myndigheter.
Moderne/Limòn
m/Kristina Hay
Tid: Torsdag 3.sept og torsdag 1.okt kl.10.00-11.30
Sted: PS:Dans, Torggata 83, Hamar
Om klassen:
I undervisningen kombinerer Kristina teknisk presisjon med musikalitet, dynamikk og flyt. Hennes Limón-klasser har fokus på teknikk, tyngde, koordinasjon, tilstedeværelse og kunstnerisk uttrykk, med mål om å skape et inkluderende og inspirerende rom for både teknisk og kreativ utvikling.
Litt om Kristina:
Kristina Hay er danser, pedagog og koreograf med over 15 års internasjonal erfaring innen moderne dans og scenekunst. Hun har arbeidet og turnert internasjonalt med blant annet Isadora Duncan Dance Company, Same As Sister og David Earle og flere. Gjennom sin karriere har hun undervist ved institusjoner som Brooklyn Ballet, Parsons The New School og Long Island City School of Ballet i New York, i tillegg til workshops, kompanier og profesjonelle programmer i både USA og Europa.
Ballett klasse m/Robert Hewitt
Tid: Fredag 27.november kl.10.00-12.00
Sted: Hamar
Klassen vil foregå på engelsk
Om klassen:
A culmination of his background in classical ballet and years of experience teaching
ballet to contemporary dancers, Robert’s class focuses on working with ease of
movement and efficiency, as well as understanding and incorporating healthy
placement and alignment. The class also places special emphasis on musicality and
expansive, joyous movement in a relaxed, welcoming and encouraging environment!
Litt om Robert:
Robert er britisk, men har sin base i Wien der han jobber for Vienna State Opera Ballet School. Han har tidligere bl.a. vært ansatt som danser ved Nasjonalballetten i Norge. Han turnerer mye i Europa med sine populære ballettklasser og har i mange år gjestet Norge regelmessig og undervist ved PRODA, KHiO og Carte Blanche.